Kim Gutierrez
Atleta Fitness Pro | Fitness Coach
Entrenamiento OnLine personalizado, planes de iniciación y entrenamiento avanzado para objetivos a mediano y largo plazo.
ENTRENA CONMIGO
Planes OnLine
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.
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Contacto y ayuda vía email
– Programa personalizado para ti 100% online
– Planilla de entrenamiento de 4/12 semanas para que puedas entrenar acorde a tus tiempos. (cambios acorde a tu evolución y progreso).
– Entrenamiento de musculación/ cardiovascular aplicado a estética o salud
– Nivel intermedio a avanzado.
– Programa personalizado de alimentación saludable
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– Videollamada de 10 min al inicio de cada programa!!!!
Clases uno a uno Online (zoom o skype) 40 minutos
– Fortalecimiento de la faja abdominal, piso pélvico
– Prevención de lesiones
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– Plan mensual de 4 clases guiadas y tareas semanales