• COMENCEMOS TU PLAN DE ENTRENAMIENTO

    Entrenamiento y alimentación diseñado para ti, seguimiento Online y progresos

Kim Gutierrez
Atleta Fitness Pro | Fitness Coach

Entrenamiento OnLine personalizado, planes de iniciación y entrenamiento avanzado para objetivos a mediano y largo plazo.

ENTRENA CONMIGO
Planes OnLine

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.

ENFOCADO A TUS OBJETIVOS.

ESTÉTICOS O PERFORMANCE.

EVALUACIÓN ONLINE.

SOPORTE EMAIL.

CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN

 Contacto y ayuda vía email

– Programa personalizado para ti 100% online
– Planilla de entrenamiento de 4/12 semanas para que puedas entrenar acorde a tus tiempos. (cambios acorde a tu evolución y progreso).
– Entrenamiento de musculación/ cardiovascular aplicado a estética o salud
– Nivel intermedio a avanzado.
– Programa personalizado de alimentación saludable
– Sugerencias de suplementación.
– Seguimiento vía email.
– Coaching vía whatsapp.
– Videollamada de 10 min al inicio de cada programa!!!!

Clases uno a uno Online (zoom o skype) 40 minutos
– Fortalecimiento de la faja abdominal, piso pélvico
– Prevención de lesiones
– POST parto
– Plan mensual de 4 clases guiadas y tareas semanales

TESTIMONIOS

Mi experiencia con Kim, comenzó, con clases de posing, quise comenzar a explorar ese lado y me encanto!

Luego de eso me fui encantando con el Fitness, gracias a Kim, su personalidad, actitud y excelente coaching motivacional, me ayudaron a continuar con este estilo de vida, me dio esa luz que me faltaba en algún momento ❤️

En cuanto a sus recomendaciones de alimentación y entrenamiento, pude seguir avanzando en este hermoso camino del Fitness.

Sin lugar a dudas, es la mejor asesoría que he contratado 😍

Llevo Justo 3 Años Trabajando Con Kim, lo cual ha sido un tremendo impacto en mi vida. Siempre he practicado deporte, pero la disciplina de las rutinas es algo fundamental a la hora de los resultados. Siento que necesito esto para siempre, las asesorías son lo máximo!

Llegué a tus asesorías porque necesitaba a alguien que supiese de mi síndrome y tu lo conocías! Tuviste cuidado desde el principio con mi Ehler danlos, y comenzamos a fortalecer y manejar la técnica de a poquito, ya que si bien yo entrenaba…. me faltaba alguien que me guiara para entrenar de manera segura y fortalecer todo lo que necesito para que no se me sigan saliendo los huesitos. Hasta ahora has sido un apoyo fundamental para poder entrenar y no vivir en el traumatólogo jajajaja! Full recomendada! Porque ayudas a mejorar la calidad de vida y a tener mayor seguridad y autosuficiencia ❤️

Busque asesorías para poder mejorar mi entrenamiento y conseguir mis objetivos , ha sido sorprendente como una planificación bien guiada y acorde a la vida de cada una nos hace progresar y mejorar en todos los aspectos. Lo recomiendo totalmente ya que es un plus para conseguir nuestros objetivos, para sentirnos fuertes y tener confianza en nosotras ,ya que somos guiadas por un buen camino, Kim siempre esta acompañando y entregando la motivación necesaria, no solo en dieta y entrenamiento si no preocupada de que estemos bien completamente, creo que eso hace la diferencia y la convierte en una coach integral 100% dedicada. ❤️

Me resulta difícil encontrar una forma de dimensionar lo mucho y realmente significativo que he aprendido en estos más de 6 meses de asesoría con Kim, la verdad su disposición y lo personalizado de sus planes han hecho que tenga cambios notorios aún sin contar con implementos grandes y que haya mejorado sobre todo mi calidad de vida. Ella, siempre atenta a mis inquietudes y moviendo el plan acorde a mis actividades e incluso a mi estado mental y emocional ha hecho posible que logre paso a paso objetivos concretos y que tenga muchísimas ganas de seguir yendo por más.

Gracias Kim por ayudarme a entender lo importante de enfocar mi plan sobre todo en mi bienestar físico y mental y al mismo tener mis «goals» 😉💪🏽

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ACERCA DE MI

Por más de 15 años he sido una apasionada por el movimiento humano, el deporte y la salud…..pero HOY más que hablar de mi… quiero que TÚ seas protagonista!!
¡Mi objetivo es motivarte y guiarte para alcanzar tus metas!. ¡Lo único que necesitas es decidirte a EMPEZAR ese proyecto de TRANSFORMACIÓN!.

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